Cómo esterilizar tu extractor de leche

19 jul 2023 ISLADR

Entre las tomas nocturnas, el sueño y los cambios de pañal, puede que no tengas ganas de limpiar, pero saber cómo esterilizar correctamente tu sacaleches es esencial para mantener a tu bebé sano. Al igual que con los biberones, una vez que sepas cómo hacerlo y te acostumbres, usar un esterilizador para tu sacaleches se convertirá en algo natural.

Es especialmente importante mantener limpios todos los utensilios de alimentación durante los primeros meses, según la NCT. Los bebés menores de un año no tienen el mismo sistema inmunitario para protegerse contra las bacterias, por lo que es importante esterilizar todos los utensilios de alimentación del bebé, incluidos los extractores de leche.

Tanto si usas un extractor de leche eléctrico como uno manual, debes asegurarte de que todas sus partes se mantengan limpias y se sequen completamente después de limpiarlas. Esto incluye las válvulas, los biberones y las copas extractoras. Para ayudarte a esterilizar tu extractor de leche de forma rápida y completa, hemos preparado unas instrucciones prácticas para que esté limpio y en perfectas condiciones para ti y tu bebé la próxima vez que lo uses.

Cómo limpiar tu extractor de leche

Mantener todo limpio

Cuando decimos todo, nos referimos a todo.

Antes de cada sesión de extracción, recuerde lavarse bien las manos con jabón durante al menos 20 segundos, enjuagarlas y secarlas con una toalla limpia. No es necesario lavarse los pechos a menos que tengan crema o cosméticos incompatibles con la lactancia. Mantenga desinfectadas todas las superficies donde vaya a colocar el extractor de leche. Después de extraer la leche, lave siempre todos los accesorios del extractor, como biberones, válvulas y copas extractoras, que hayan estado en contacto con sus pechos o leche, y séquelos bien para que estén listos para la siguiente sesión. Lavarlos lo antes posible evitará que la leche se seque en los accesorios. Revise su extractor de leche periódicamente. Es sorprendente lo fácil que puede crecer moho en las zonas de difícil acceso del extractor, así que antes de usarlo, revíselo bien para comprobar que no haya moho. Si detecta moho, se recomienda cambiar la pieza, ya que es muy difícil desmontarla y limpiarla por completo.

Lave la bomba después de cada uso

En primer lugar, conviene consultar el manual de instrucciones para ver si alguno de los componentes se puede lavar en el lavavajillas; esto le facilitará mucho la vida. Si la lava en el lavavajillas, asegúrese de desmontarla por completo y seleccionar un ciclo de lavado a alta temperatura.

Si su bomba no es apta para lavavajillas, llene un recipiente limpio con agua caliente y jabón. No recomendamos lavarla en el fregadero, ya que el tapón suele acumular muchas bacterias.

Una vez que hayas frotado cada pieza del extractor con agua caliente y jabón, enjuágalo con agua corriente limpia.

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Cómo esterilizar un extractor de leche

Después de lavar bien las piezas, deberá esterilizar el extractor. Antes de cada toma, deberá asegurarse de que todas las partes del biberón de su bebé estén esterilizadas; Esto incluye el biberón, la tetina, la tapa y cualquier parte interna del biberón, como los tubos de ventilación anticólicos. También deberá hacerlo si su extractor de leche es nuevo o no se ha usado durante un tiempo. Antes de esterilizarlo, consulte el manual del fabricante, ya que debería proporcionarle instrucciones sobre cómo esterilizar su extractor de leche de forma segura. Existen algunos métodos comunes que se pueden sugerir: • Agua hirviendo: Coloque todas las piezas en una olla grande con agua hirviendo. Cúbrelas y déjalas hervir durante unos cinco minutos, asegurándote de que todo permanezca sumergido en el agua. • Esterilizador de vapor: Probablemente ya tengas un buen esterilizador para biberones y también podrás usarlo para esterilizar tu extractor de leche. Asegúrate de colocar todas las piezas boca abajo en el esterilizador. • Esterilizador UV: Los esterilizadores UV también se pueden usar para desinfectar tu extractor de leche. Una vez esterilizado, su equipo puede usarse inmediatamente, ya que no necesita enfriarse. • Use el microondas: muchos esterilizadores están diseñados para usarse en el microondas. Simplemente siga las instrucciones del manual. También puede probar las bolsas esterilizadoras para microondas, ideales si viaja y no puede llevar consigo su equipo de esterilización. • Pastillas esterilizantes: para una solución esterilizante con agua fría, puede usar pastillas esterilizantes disueltas en agua fría. Simplemente sumerja todas las piezas en el agua durante al menos 30 minutos.

• Líquido esterilizante o rocíe – Algunas personas optan por usar una solución esterilizante de agua fría. Si lo hace, asegúrese de que todas las piezas estén sumergidas, sin burbujas de aire atrapadas, durante al menos 30 minutos (y deseche la solución después de 24 horas). Como alternativa, puede usar un aerosol desinfectante.

• Asegúrese de que se seque completamente – Si ha lavado su extractor en el lavavajillas, es posible que se seque al aire de forma natural, pero si lo ha lavado en el fregadero o su extractor se ve un poco húmedo, deberá secarlo completamente. Extiéndalo sobre una toalla limpia o papel absorbente para que se seque. Evite usar un paño de cocina usado, ya que puede contener gérmenes.

¿Con qué frecuencia se deben esterilizar los extractores de leche?

Recomendamos lavar su extractor después de cada uso y esterilizarlo una vez al día.

Seguir este patrón de limpieza ayudará a garantizar que la leche materna sea segura para almacenar para el bebé. El NHS recomienda esterilizar cualquier biberón o recipiente utilizado para almacenar leche materna extraída antes de usarlo. También sugieren limpiar el sacaleches después de cada uso y esterilizarlo al menos una vez al día para eliminar cualquier bacteria dañina que pudiera infectar al bebé. Se recomienda además esterilizar el sacaleches cuando sea nuevo, antes de usarlo. Esterilizar/desinfectar los artículos para bebés, como chupetes y biberones, garantiza que sean perfectamente seguros para usted y su bebé, y siempre ayudará a añadir una capa adicional de protección para su bebé. Esto puede ser especialmente importante si tu bebé tiene menos de 3 meses, nació prematuramente o tiene un sistema inmunitario debilitado.

¿Cuál es la diferencia entre esterilizar y desinfectar?

Desinfectar es un término mucho más apropiado para la limpieza de los extractores de leche. Esto se debe a que es prácticamente imposible esterilizar completamente algo en casa, incluso si se limpia con agua hirviendo, ya que nuestros hogares no son entornos totalmente estériles. Puedes estar tranquila, ya que el equipo de esterilización está diseñado para desinfectar completamente todos los accesorios de tu bebé, lo que garantiza la máxima seguridad para ti y para él. ¿Cómo se deben guardar los extractores de leche?

Una vez que todas las partes de su extractor de leche estén limpias, desinfectadas y secas, vuelva a armarlo y guárdelo de forma segura en un recipiente limpio para alimentos con tapa hermética, donde no esté expuesto a gérmenes.